轻度抑郁症怎么治疗

    抑郁症有很多潜在的原因。有些抑郁症发生在家庭中，研究人员认为有可能继承抑郁症的倾向; 这似乎对双相情感障碍（躁狂抑郁症）尤其如此。

    

    遗传链接

    

    对患有几代双相情感障碍（BPD）的家庭进行的研究发现，患有这种疾病的人的基因与大多数不患BPD的人的基因存在差异。但是一些患有BPD基因的人实际上并没有患上这种疾病。其他因素，如家庭，工作或学校的压力，也是重要因素。

    

    严重抑郁症似乎也发生在家庭中，但它可以在没有抑郁症家族史的人群中发展。无论哪种方式，重度抑郁症通常与大脑结构或功能的变化有关。

    

    自尊心低，持续悲观或容易被压力压倒的人也容易患抑郁症。身体的身体变化也会引发精神健康问题，如抑郁症。研究表明，中风，心脏病，癌症，帕金森病和激素紊乱可引起抑郁症。严重的压力，如严重的损失，困难的关系或经济问题也可能引发抑郁发作。遗传，心理和环境因素的组合通常涉及抑郁症的发作。

    

    女性抑郁症

    

    研究表明，女性患抑郁症的几率是男性的两倍。激素因素可能导致女性抑郁症的增加; 如月经周期变化，怀孕，流产，产后期，更年期前和更年期。妇女也可能面临独特的压力，例如工作和家庭的责任，单身父母和照顾子女以及年迈的父母。

    

    许多女性在婴儿出生后特别容易患抑郁症。激素和身体的变化，以及新生活的额外责任，可能是导致某些女性产后抑郁的因素。有些悲伤时期在新妈妈身上很常见，但完全抑郁的情况并不正常，需要干预。由有同情心的医疗保健提供者进行治疗以及来自朋友和家人的情感支持对于帮助她恢复身心健康以及照顾和享受婴儿的能力非常重要。

    

    男人的抑郁症

    

    男性患抑郁症的可能性低于女性，但美国有三至四百万男性患抑郁症。男性不太可能承认抑郁症，医生不太可能怀疑它。更多女性企图自杀，但更多男性实际上是自杀。65岁以后，男性自杀率增加，尤其是85岁以上的白人男性。

    

    抑郁症也会影响男性的身体健康，与女性不同。一项研究表明，男性患抑郁症后冠心病的死亡率很高。男性的抑郁症可能会被酒精或药物或过长时间的工作所掩盖。男人可能会感到烦躁，愤怒和沮丧，而不是感到绝望和无助。

    

    即使一个人意识到自己很沮丧，他也可能不如一个女人寻求帮助。在工作场所，员工援助专业人员或工作场所心理健康计划可以帮助男性理解并接受抑郁症作为需要治疗的精神疾病。

    

    老年人抑郁症

    

    老年人感到抑郁是不正常的。大多数老年人对自己的生活感到满意。老年人的抑郁症有时被视为老龄化的正常部分，给家庭和个人带来不必要的痛苦。抑郁的老年人通常会告诉他们的医生他们的身体症状，但可能会犹豫不决，提出他们的情绪。

    

    老年人抑郁症的一些症状可能是患者因身体问题服用的药物的副作用，或者可能是由同时发生的疾病引起的。如果做出抑郁症的诊断，用药物治疗或心理治疗将帮助抑郁症患者恢复更快乐，更充实的生活。心理治疗对于不能或不会服用药物的老年患者也很有用。

    

    儿童抑郁症

    

    抑郁的孩子可能会假装生病，拒绝上学，坚持父母，或担心父母可能会死亡。年龄较大的孩子可能生气，在学校遇到麻烦，消极，不高兴，并且感到被误解。由于从童年阶段到另一个阶段的正常行为各不相同，因此很难判断一个孩子是刚刚经历一个临时“阶段”还是患有抑郁症。如果老师提到“你的孩子似乎不是他自己”，应该怀疑抑郁症。应安排探访儿童的儿科医生，以排除身体症状。医生可能会建议儿童由儿童心理学家或精神科医生进行评估。治疗可能包括心理治疗或药物治疗，