导致失眠的原因究竟有哪一些？

    现在的人很多都会有失眠的症状，学习压力、经济压力、身体疾病、等种种原因都可能会导致失眠产生。失眠的治疗也总是无法根治，那么我们应该怎样去治疗失眠呢?吉林中山医院精神科专家指出：想要治疗失眠必须要从根源出发，找到了病因，才能对症下药。那么，导致失眠的病因究竟有哪些呢?

    

    一、躯体疾病造成的失眠

    

    造成失眠的躯体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

    

    二、生理因素造成的失眠

    

    环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

    

    三、心理、精神因素导致的失眠

    

    生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠 >>>我是这种情况，点击直接对话专家

    

    四、服用药物和其他物质引起的失眠

    

    服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。茶、咖啡、可乐类饮料等晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。